Program
na listopad a prosinec 2025

Dovolujeme si Vás pozvat k nám do DušeProstoru na různé aktivity a setkávání vhodná k sdílení zkušeností, k poznávání nových lidí, věcí i informací. Program je rozdělen podle zaměření dané aktivity, ale věříme, že si jich pro sebe můžete vybrat i více. Staňte se s námi součástí prostoru pro podporu duševního zdraví. Pojďme ho naplnit, vdechnout mu život, dát mu duši, jak se to pro správný DušeProstor sluší.

Přijďte, těšíme se na Vás! Budeme se scházet v prostorách Centra duševního zdraví Svitavy – Wolkerova alej 209/12 (1. patro), a to, není-li uvedeno jinak, od 15:30 do 17:30 hod.

Klubové činnosti ve Svitavách

Klubové činnosti slouží jako náplň volného času a jsou tu i ke sdílení a vzájemné inspiraci účastníků. Setkání jsou určena nejen pro osoby s duševním onemocněním a jejich blízké, ale i veřejnost okresu Svitavy se zájmem o duševní zdraví.

Jsou tedy otevřeny všem, kdo mají zájem a chuť se zúčastnit.

Konají se vždy v úterý v sudém týdnu.

Kdy?	Co?
Úterý 11.11.	Půjdeme na podzimní procházku k Rosničce.
Úterý 25.11.	V CDZ si zahrajeme Stiga hokej.
Úterý 9.12.	Klubové setkání zaměření na vánoční tvoření.
Úterý 23.12.	Klubové setkání se nekoná.

Klubové činnosti v Poličce

Klubové činnosti jsou otevřeny všem, kdo mají zájem a chuť se zúčastnit.

Svoji klubovou činnost jsme rozšířili i do Poličky. Scházíme se v centru pro rodinu MaTami na adrese Šaffova 112, vedle Centra Bohuslava Martinů, a to vždy druhý a čtvrtý čtvrtek v měsíci od 14:00 do 16:00 hod.

Kdy?	Co?
Čtvrtek 13.11.	Půjdeme na procházku k místnímu gymnáziu a něco se o něm dozvíme, po cestě zpět se stavíme na kávu a malé občerstvení.
Čtvrtek 27.11.	Užijeme si zábavné odpoledne se Štěpánem a jeho kytarou.
Čtvrtek 11.12.	Zajdeme se podívat do městského muzea v Poličce na výstavu nazvanou „Keltové – naše dávná minulost.“
Čtvrtek 25.12.	Klubové setkání se nekoná.

Svépomocná skupina pro lidi
se zkušeností s duševním
onemocněním

Tato setkání jsou určena pouze pro osoby se zkušeností s duševním onemocněním z okresu Svitavy. Když Vám nemoc a její projevy občas komplikují život, nemusíte na to být sami. Přijďte mezi nás. Kromě kávy či čaje Vám chceme nabídnout bezpečný prostor vhodný ke sdílení, podpoře a inspiraci.

Tato svépomocná skupina se koná vždy v úterý v lichém týdnu.

Kdy?	Co?
Úterý 4.11.	Uděláme si tvořivé odpoledne s Hankou.
Úterý 18.11.	Užijeme si hudební odpoledne s Monikou.
Úterý 2.12.	Projdeme se vánočními Svitavami.
Úterý 16.12.	Vánoční posezení s tvořením.

Svépomocná skupina pro rodiny
a přátele lidí se zkušeností
s duševním onemocněním

Svépomocná skupina je určena pro rodinu, blízké, kamarády a pečující o lidi s duševním onemocněním. Nabízí prostor pro podporu, pochopení od lidí, kteří jsou v podobné životní situaci, bezpečné sdílení, důvěru a vzájemné obohacení se. Čas strávený ve společnosti lidí, kteří čelí podobným obavám, starostem a pochybnostem, pomůže překonat těžkosti.

Pokud se domníváte, že by účast v takové skupině byla pro Vás nebo pro někoho z Vašeho okolí přínosem, ozvěte se nám na telefonní číslo: 739 478 797 nebo na email: skupina.duseprostor@gmail.com. nebo prostě jen přijďte.

Tato skupina se koná vždy druhý čtvrtek v měsíci od 15:30 hod. v prostorách CDZ Svitavy, Wolkerova alej 209/12, Svitavy.

Kdy?	Co?
Čtvrtek 13.11.	Pravidelné setkání.
Čtvrtek 11.12.	Pravidelné setkání.

Jednodenní výlety a vícedenní pobyty

Pořádáme jednodenní výlety i vícedenní pobyty, kterých se může zúčastnit kdokoliv, kdo má chuť a zájem. Jenom se, prosím, přihlaste předem Hance nebo Monice.

Těšíme se na nové zážitky!

Kdy?	Co?
Sobota 6.12.	Pořádáme výlet na Vánoční trhy v Pardubicích. Pojeďte s námi okusit vánoční atmosféru našeho krajského města. Sraz na vlakovém nádraží ve Svitavách je v 9,50 hod., odjezd vlaku směr Pardubice je v 10,03 hod.

Přednášky a kulturní pořady

Rádi bychom Vás za spolek DušeProstor pozvali na přednášky věnujících se tématům z oblasti duševního zdraví. Pro veřejnost svitavského okresu je za podpory Pardubického kraje a měst okresu Svitavy.

Kdy?	Co?
Čtvrtek 4.12.	V 17 hod. pořádáme v Městské knihovně v Litomyšli besedu s Petrou Šindelkovou na téma Porucha hraniční osobnosti. Jedná se o sdělení mladé ženy, která s touto nemocí statečně bojuje a dokáže působivou formou sdělit svoje zkušenosti.

Kurzy

Kdy?	Co?
Úterý 4. 11.	SETKÁNÍ S JÓGOU v M. TŘEBOVÉ pro každého, kdo má chuť objevit něco nového… Srdečně Vás zveme na setkání s lektorkou Jindrou Hellerovou v rodinném a mateřském centru Krůček, v Moravské Třebové, Komenského 371/46. S sebou si nezapomeňte: pití, pohodlné oblečení, karimatku, polštářek, přikrývku. Cena: 200,- /lekce (pozn. pojišťovna VZP přispívá 1000,- Kč po vystaveném potvrzení, které od lektorky dostanete).
Úterý 11.12.	V Centru pro rodinu MaTami pokračuje SETKANÍ S JÓGOU v POLIČCE. Lektorka Jindra Hellerová Vás seznámí s dalšími cvičeními.S sebou si nezapomeňte: pití, pohodlné oblečení, karimatku, polštářek, přikrývku. Cena: 200,- /lekce (pozn. pojišťovna VZP přispívá 1000,- Kč po vystaveném potvrzení, které od lektorky dostanete).